Sorvete de Massa
Para ter a consistência leve e macia, os sorvetes em massa apresentam gorduras em sua composição. Isso faz com que a quantidade calórica seja maior em comparação com o picolé de frutas, podendo ter o dobro de calorias.
4 colheres (sopa) sorvete em massa de flocos (61g)
Gorduras totais: 4.6g
Total: 133kcal
Picolé de Frutas
Dependendo do tipo de fruta, o picolé pode ser isento de gorduras. Entretanto, isso não quer dizer que ele esteja liberado. O picolé é uma boa pedida para os dias de calor ou quando bate a vontade de comer um doce. Apesar de não conter gorduras na composição, ele é rico em carboidratos simples que faz com que a glicemia aumente rapidamente.
1 picolé de abacaxi (61g)
Gorduras totais (0,0g)
Total: 58kcal
Fica a dica, meninas!
Beijão...
Fonte: Dieta & Saúde
Adorei a sua descrição!!
ResponderExcluirEsse post foi mto útil! Nunca tinha parado pra pensar em qual seria a melhor opção para o calor!
Adorei seu blog!
Se der passe lá no http://feedbackpositivoagora.blogspot.com/
bjoo
Aiii, eu quero todos e tô nem aí pras calorias!!! huahauhauhau
ResponderExcluirBeijãooo
http://www.vimvendoeaprendendo.blogspot.com/
Adorei saber..
ResponderExcluirAchava que tinham a mesma quantidade calórica..kkk
Muito bom o post!!
Mil bjinhusss.
natyfigueiredo.com
ah eu como sou magrinha nao me preocupo com calorias
ResponderExcluirNão deixe de participar do espaço blogueira la do blog
esta os paços na aba blogueira
espero sua participação
Beijos
http://bellyfcherry.blogspot.com/
@Beellyf
Nesse calor, não tô me preocupando com as calorias não. O que tiver, eu pego! HAHA
ResponderExcluirOs dois por favor!!
ResponderExcluirestou numa TPM lascada
xeros linda